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霍山石斛的种植方法

一．容器选择口径大一点底部或周围有孔的花盆，要求透气性好，沥水性好。

二．基质下层用较粗大石块或砖头垫底，方便沥水透气，中层用较小石子或碎砖头，尽量选取吸水性较好材质，如陶粒、碎砖，**层用发酵好松树皮（需要开水冲一下或煮一下杀毒，霍山米斛，也可用代森锰锌喷洒杀毒）。

四．关于施肥可用石斛**缓释肥均匀酒在松树皮表面，再用少量树皮盖住即可，再浇水一次。

五．种植完成后将铁皮盆栽放在通风性良好、半遮阳环境中，霍山米斛，如光线好的窗台、无阳光直晒的阳台或遮阳棚内。
注意：盆栽石斛的环境为开放环境时，要把石斛一直放置于阳台大叶植物下方，大叶植物为石斛遮挡过强光线。
霍山米斛在人工瓶苗种植时给它提供养份的为植物培养液，大家种植时需要把培养液洗去，否则会造成烂根烂茎。在洗净米斛苗根须后需要放在吸水纸上把水分晾干，这个过程需要3小时左右，为的是让根部不是那么脆，防止种植时碰断碰伤。种植月份每年3月和9月比较有利幼苗生长。

米斛在平时种植管理中主要四个因素需要注意把握：
一、温度： 20-25度之间较适宜 不要放空调房间
二、湿度： 60-80%为宜 家庭种植时可以在盆景边放一盆水
三、光照： 夏天早上10点前的阳光和下午5点后的阳光可以晒 冬天可适量多晒一晒
四、水分： 每次烧水一次浇透，平时注意观察，只要树皮干了没有水分时就要浇一次，霍山米斛食用方法，平时可以雾化水喷洒叶面。水宜为弱酸性的水，不宜直接用自来水浇。如果用自来水可以在太阳下晒一两天后再用。

石斛功效

铁皮石斛通过滋养五脏六腑，霍山米斛 价格，强身健体，增强*，可以预防疾病的发生。

   石斛碱为胰岛补充足够的营养，迅速刺激胰岛素β细胞，分泌大量的胰岛素，降低血糖，同时又刺激细胞表面的受体，使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用，解决胰岛素抵抗问题。

双调节：由于石斛碱特俗分子结构能有效地调节胰岛细胞分泌功能，避免胰岛本身被血糖浸泡；同时调节酶的分泌，摄入人体的糖没有足够的糖苷酶（它把饮食中的双糖、多糖等转变成易吸收入的葡萄糖，使血糖迅速升高）来分解，只能直接从肠道排出，阻断人体对糖分吸收，抑制血糖上升。

增强*：增强*，修复血管，神经、代谢、*等系统病变，*全身乏力、皮肤瘙痒、手脚麻木、视力模糊、高血脂等各种疾病。

铁皮石斛

铁皮石斛，又名：黑节草、兰科多年生附生草本植物。茎直立，圆柱形，长9～35cm，粗2～4mm，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，长约1.8cm，宽4～5mm，花期3~6月。我国南方大部分地区均有分布。铁皮石斛鲜茎经手工加工成铁皮石斛枫斗，利于保存，是传统石斛饮片。

【铁皮石斛枫斗性状】铁皮枫斗本品呈螺旋状或弹簧状，通常为2～6个旋纹，拉直后长3.5～8cm，直径0.2～0.4cm。表面黄绿色或略金黄色，有细纵皱纹，节明显，节上有时可见残留的灰白色叶鞘；一端可见茎基部留下的短须根。质坚实。

【性味】甘，微寒。归胃、肾经。

【功能】益胃生津，清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。